Latest Post

Themes 01

Written By Ariearmend on Tuesday, April 17, 2012 | 7:04 AM

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Strict//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-strict.dtd">
<html expr:dir='data:blog.languageDirection' xmlns='http://www.w3.org/1999/xhtml' xmlns:b='http://www.google.com/2005/gml/b' xmlns:data='http://www.google.com/2005/gml/data' xmlns:expr='http://www.google.com/2005/gml/expr'>
  <head>

Lorem ipsum dolor

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Nam nibh. Nunc varius facilisis eros. Sed erat. In in velit quis arcu ornare laoreet. Curabitur adipiscing luctus massa. Integer ut purus ac augue commodo commodo. Nunc nec mi eu justo tempor consectetuer. Etiam vitae nisl. In dignissim lacus ut ante. Cras elit lectus, bibendum a, adipiscing vitae, commodo et, dui. Ut tincidunt tortor. Donec nonummy, enim in lacinia pulvinar, velit tellus scelerisque augue, ac posuere libero urna eget neque. Cras ipsum. Vestibulum pretium, lectus nec venenatis volutpat, purus lectus ultrices risus, a condimentum risus mi et quam. Pellentesque auctor fringilla neque. Duis eu massa ut lorem iaculis vestibulum. Maecenas facilisis elit sed justo. Quisque volutpat malesuada velit.

Tim ikan isi wortel


Bahan:
50 gr fillet ikan kakap, haluskan
50 gr wortel, parut kasar
100 gr labu kuning, parut kasar
100 gr kentang, parut kasar
1 butir telur
25 gr keju parut
50 cc kaldu sayuran (secukupnya)
Cara Membuat:
1. Campur semua bahan, kecuali keju, lalu aduk hingga rata.
2. Bagi dua dan taruh dalam mangkuk tahan panas yang telah diolesi margarin, taburi keju, dan tutup dengan kertas aluminium.
3. Taruh di wadah tahan panas yang lebih besar dan isi dengan sedikit air. Panggang di oven hingga matang.

Havermut saus pisang zuchini


Bahan:
1 bh pisang ambon
1 sdm havermut/oat
1/2 zuchini kukus
asip/air sebagai pengencer

cara membuat :
grinder/blender havermut kasar sampai alus, masak dengan 200ml air aduk aduk sampai matang (mendidih), kerok pisang ambon usahakan jangan sampai bijinya haluskan dengan zuchini kukus campur dengan bubur havermut kental tambah air/asip sampai kekentalan yang diinginkan

Puding roti mentega

  Bahan:
2 lembar roti tawar putih
2 sdm mentega
6 sdm susu formula 2, seduh dalam 300 cc air hangat
2 butir telur
1 sdm gula castor
1/4 sdt vanili bubuk

Cara Membuat:
1. Olesi roti dengan mentega hingga rata. Potong dadu.Taruh dalam wadah tahan panas yang telah diolesi margarin.
2. Kocok telur dan gula castor hingga memutih, tambahkan susu, aduk terus, lalu tambahkan vanili. Tuang ke dalam roti, taruh di atas wadah tahan panas yang lebih besar dan isi dengan air. Panggang di oven hingga matang.
Untuk: 2 porsi

Mesin ATM menyimpan penyakit

Para ahli di Britania Raya tertarik untuk menguji tingkat kebersihan tombol-tombol mesin ATM dan membandingkannya dengan higienitas toilet. Tidak heran mereka tertarik untuk melakukannya, karena bayangkan saja sebuah mesin ATM yang berada di tempat ramai, dalam satu hari bisa 1000 orang bahkan lebih yang menggunakan mesin itu. Mereka yang menekan tombol-tombol mesin setelah berbelanja ikan, atau setelah berulang kali memegang lembaran uang yang kotor, bisa dengan mudah memindahkan bakteri ke tombol tersebut. Apalagi jika tombol-tombol itu telah berminyak akibat sering digunakan oleh banyak orang.

Seperti diberitakan di telegraph, para ilmuwan mengambil sampel dari permukaan tombol angka di mesin-mesin ATM yang ramai digunakan di sekitar Britania. Kemudian mereka juga mengambil sampel dari permukaan tempat duduk toilet umum untuk membandingkan keduanya.

Sampel dibiarkan tumbuh selama satu malam untuk kemudian diamati. Dari dua lokasi tersebut, baik toilet maupun mesin ATM, ditemukan pseudomonas dan bacillus yang diketahui sebagai biang penyakit dan penyebab diare pada manusia. Tidak hanya itu, tingkat kontaminasinya juga setara yang berarti jika menurut Anda toilet adalah sarang bakteri maka demikian pula mesin-mesin ATM ini.

Dalam sebuah survei lain yang melibatkan 3000 orang dewasa, lebih dari 42 persen telah menyadari bahwa mesin ATM itu kotor, dan seperempat dari mereka telah membiasakan diri untuk tidak mengambil uang di ATM. Mereka lebih memilih memanfaatkan jasa cash back yang disediakan toko-toko tempat mereka belanja daripada menarik uang melalui ATM.

Bagaimana dengan di Indonesia? Mengingat kesadaran akan kebersihan yang masih kurang di masyarakat kita, bukan tidak mungkin jika mesin ATM juga menjadi sarang bakteri. Namun jangan khawatir, karena jumlah bakterinya pasti lebih rendah dari toilet umum di Indonesia. Toilet umum di sini kotornya minta ampun sih...

Do and Don't Pada mata

Written By Ariearmend on Monday, April 16, 2012 | 11:45 PM

Kulit bagian ini membutuhkan perawatan sepanjang usia. Tak peduli musim panas atau penghujan, kulit seputar mata butuh perawatan extra. Berikut kami berikan beberapa langkah mudah untuk mendapatkan kulit mata yang sehat dan indah!

- Untuk menghilangkan lingkaran hitam di seputar mata, tak peduli usia berapa pun Anda, beri waktu pada diri sendiri untuk tidur setidaknya tujuh atau delapan jam setiap malam. Tidur dengan posisi kepala lebih tinggi dapat membantu Anda melawan gravitasi; yang menyebabkan cairan mengumpul di kantung mata Anda dan menyebabkan lingkaran hitam.

- Gunakan krim mata di sekitar mata untuk membuat kulit bagian mata tetap lembab.

- Saat mengoleskan krim atau make-up di sekitar mata gunakan jari manis - yang tekanannya lebih ringan.

- Jangan sering-sering menggosok mata karena ini dapat membuat infeksi mata, dan mengakibatkan infeksi di kulit bagian mata. Sebagian dari kita tak mencuci tangan sebelum menyentuh mata, ini lah penyebab infeksi.

Yang Boleh Dan Tidak Boleh untuk melembutkan dan meremajakan kulit bagian mata[break]

Yang Boleh:

- Celupkan selembar kapas pada susu dingin dan tempelkan di mata tertutup selama 10 menit. Lalu rileks sepenuhnya. Ini akan membantu otot-otot mata rileks setelah Anda lelah bekerja di depan komputer.

- Parut kentang sekaligus dengan kulitnya dan tempelkan di mata tertutup selama 20 menit. Lalu rileks sepenuhnya. Ini akan menjaga otot mata Anda tetap kencang.

- Ambil seiris mentimun dan letakkan di mata tertutup, cara ini berguna untuk menghindari terbentuknya lingkaran hitam.

- Jika mata Anda berwarna merah dan terasa gatal, pijat ringan kulit mata dengan dadih (susu kerbau fermentasi) untuk mengurangi temperatur yang tak sesuai di sekitar kulit mata.

- Basuh mata Anda dengan air dingin, yang kerap berguna untuk membuat rasa sejuk di kulit mata Anda.

- Beri pijatan ringan di kulit mata, pindahkan jari naik-turun dengan lembut.[break]

Yang Tidak Boleh:

- Jangan menggunakan contact lensa untuk waktu yang lama atau sepanjang malam. Ini akan membuat mata Anda terasa lelah dan memberikan ketegangan yang tak perlu pada kulit mata.

- Saat Anda membasuh wajah dengan air, jangan melakukannya dengan terburu-buru. Membasuh dengan cara kasar dan terburu-buru bukannya malah membuat kelelahan di mata Anda mereda tapi justru membuat partikel debu kecil di mata Anda melukai atau membuat alergi. Akibatnya dapat melukai kornea atau akan membuat pedih kulit mata Anda.

- Jangan menggunakan sapu tangan untuk mengelap mata, sebaiknya pakai tisu, yang lebih higienis untuk kulit yang sensitif.

- Jangan duduk dekat TV dan minimum berada dalam jarak 4,5 meter dari TV. Dan untuk membaca jaga jarak mata dari buku kira-kita setengah meter untuk menguatkan otot kulit mata Anda.

- Krim make-up untuk mata atau eye shadow berbentuk tabur dapat masuk ke mata, yang dapat menyebabkan iritasi di bagian otot mata dan kulit di dekat mata.

- Jangan menggunakan maskara yang lebih dari setahun. Ini akan membuat lemah kulit mata Anda

Ngejus Tomat+Lemon dan Oatmeal.....Pastikan muka cerah

Sebagai warga negara yang terbiasa dengan cuaca panas, kita terbiasa 'bersahabat' terpaan sinar matahari sepanjang tahun. Akibatnya, kulit sering mengalami masalah kusam, kering dan warna yang tidak rata. Karena itu, Anda harus memanjakan kulit wajah dengan bahan-bahan yang ramah dan dapat mengatasi masalah tersebut.

Tak perlu perawatan yang mahal, Anda cukup membuka kulkas dan bahan-bahan alami akan memberikan manfaat untuk kesehatan kulit wajah. Perpaduan tomat dan lemon akan memberikan kesegaran pada wajah. Tomat kaya vitamin C, vitamin A, betakaroten, dapat membuat kulit tampak lebih cerah dan mengurangi flek hitam. Sedangkan lemon, dikenal sebagai bleaching alami yang ampuh mengurangi minyak di wajah.

Bahan:

1 buah tomat ukuran sedang, potong kecil

1/2 iris lemon, ambil airnya

Oatmeal secukupnya

Cara Memakai:

- Beri air pada oatmeal, lakukan scrub pada wajah, bilas bersih dengan air dingin.

- Lumatkan tomat, campur dengan lemon hingga membentuk pasta.

- Aplikasikan pasta tomat dan lemon pada wajah selama 20 menit. Biarkan roman dan lemon membersihkan sekaligus menutrisi kulit wajah.

- Bilas wajah dengan air dingin.

- Setelah wajah kering, oleskan dengan pelembab yang biasa Anda pakai sehari-hari.

Dengan ramuan alami buatan sendiri, Anda tak hanya menghemat uang, tetapi juga memberikan manfaat terbaik langsung dari alam. Pakai masker ini sekali dalam seminggu, rasakan kesegaran tomat dan lemon pada kulit Anda. (vem/wsw)

Bolu kukus ketan hitam


Bahan :
350 gr tepung ketan hitam
5 butir telur
300 gr gula pasir
100 - 150 ml minyak goreng / mentega/margarin (lelehkan)
200 - 250 ml santan kental (bisa juga pakai santan instan seperti KARA)
½ sdt SP/ TBM
Cara membuat:
1. Telur, gula dan SP dikocok sampai mengembang.
2. Lalu masukan tepung ketan hitam, minyak goreng, dan santan kental ke dalam kocokan telur, kocok lagi sampai sampai adonan tercampur rata.
3. Tuang adonan ke dalam cetakan kue sakura atau loyang (tulban) yang sudah diolesi mentega. Kukus dalam kukusan yang sudah dipanaskan terlebih dahulu selama ± 20 menit (untuk cetakan kue sakura) hingga matang.

Bolu kukus baru


Bahan:
3 butir telur ayam
170 ml air
185 g gula pasir
20 g cake emulsifier
 
Ayak:
350 g tepung terigu cap Kunci Biru
15 g baking powder
 
Cara membuat:
 
Campur telur, air, gula, dan cake emulsifier. Kocok hingga rata dan 
kental.
 
Masukkan campuran terigu, aduk rata.
 
Tuangkan ke dalam cetakan bolu kukus yang sudah dialasi kertas.
 
Kukus dalam dandang panas selama 25 menit. Angkat dan dinginkan.
Untuk 14 buah

You are what you eat


Tubuh kita, termasuk kulit, membutuhkan makanan sehat, seperti lemak sehat, protein yang tepat, buah-buahan, dan sayuran. Inilah lima jenis makanan yang paling sehat untuk kulit Anda.

1. Almon. Konsumsi segenggam almon sehari dapat meningkatkan kadar vitamin E, antioksidan terpenting untuk kesehatan kulit, juga melembabkan kulit kering. Selain itu juga melindungi kulit dari penuaan, peradangan, bahkan kanker kulit.

2. Teh hijau. Tiga cangkir teh hijau sehari dapat menyumbang cukup antioksidan bagi tubuh Anda, sehingga mampu melawan penuaan dini serta peradangan. Risiko kanker kulit juga akan jauh berkurang.

3. Brokoli. Kaya akan vitamin A, C, dan K. Vitamin A dapat mengurangi produksi minyak, vitamin C merupakan antioksidan kuat, dan vitamin K dapat mencegah timbulnya lebam di kulit. Jadi, makanlah wonderfood ini.

4. Ikan. Contohnya salmon dan cod kaya akan asam lemak omega-3. Ini penting diasup karena tubuh kita tidak bisa memproduksinya. Asam lemak ini akan memelihara kulit, melembabkan dan mencegah iritasi, bahkan dapat memperbaiki kulit dari penyakit kronis seperti dermatitis atopik dan rosacea. Ikan-ikan tersebut juga mengandung vitamin D yang baik untuk melindungi kulit dari sengatan sinar matahari. Bagi yang tak suka ikan bisa menggantinya dengan flaxseed, hazelnuts, kacang kenari.

5. Minyak bunga matahari. Berisi asam lemak omega-6 seperti asam linoleat yang penting untuk mencegah kulit kering dan meradang. Juga vital bagi pembentukan prostaglandin, hormon yang menjaga sel-sel tubuh berfungsi secara baik. Untuk mendapatkan kulit sehat, coba konsumsi salmon plus brokoli, lalu siram dengan sedikit minyak bunga matahari.
 
Support : Creating Website | Arie Armend | dMEAD Campur
Copyright © 2011. everything and anything - All Rights Reserved
Template Created by Creating Website Published by Arie Armend
Proudly powered by Premium Blogger Template